Découvrir le Shirotchampi

Un massage du haut du corps pensé comme une continuité

Le Shirotchampi est une pratique de massage issue de la tradition indienne, centrée principalement sur le haut du dos, les épaules, la nuque, la tête, le cuir chevelu et le visage. La formation MRAUK-U l’aborde exclusivement dans le cadre du massage bien-être, avec une attention particulière portée au confort du receveur, à la qualité du toucher et à la fluidité de l’enchaînement.

L’apprentissage alterne travail en position assise et travail en position allongée. Cette complémentarité permet de comprendre comment construire une séance progressive : installer le contact, travailler les différentes zones du haut du corps, maintenir un rythme cohérent puis terminer la séance avec douceur et continuité.

La pratique occupe une place centrale pendant les deux journées afin de permettre au stagiaire de mémoriser les gestes, d’améliorer sa posture et de gagner progressivement en assurance dans l’exécution du protocole.

JOUR 1

Découvrir et construire les bases

Repères du Shirotchampi, posture du praticien, travail assis sur le haut du dos, les épaules, la nuque et le cuir chevelu.

JOUR 2

Relier et intégrer

Travail allongé sur le cou, la tête et le visage, mise en continuité des séquences puis réalisation du protocole complet.

Protocole clair et progressif

Format 2 jours pour assimiler les séquences en position assise et allongée, étape par étape.

Manuel pédagogique remis

Un support papier vous est remis pendant la formation pour retrouver les gestes et les séquences après le stage.

Pratique encadrée et corrections

Des corrections personnalisées tout au long des deux journées pour améliorer votre posture, votre rythme et la qualité de votre toucher.

Pour qui ?

À qui s'adresse cette formation ?

Une technique particulièrement adaptée aux professionnels qui souhaitent enrichir leur pratique autour de la tête, du visage et du haut du corps, mais également accessible aux personnes qui souhaitent découvrir le massage bien-être dans un cadre structuré.

Formation Shirotchampi — projection professionnelle : praticiens, spa, coiffure et reconversion

Praticiens massage & bien-être

Pour compléter une carte de prestations avec un massage ciblé sur le haut du dos, les épaules, la nuque, le cuir chevelu et le visage.

Coiffeurs & barbiers

Pour acquérir des gestes de massage crânien pouvant enrichir l'expérience proposée autour du cuir chevelu et de la tête, dans le respect du cadre professionnel de chacun.

Esthétique · Spa · Institut

Pour intégrer une prestation complémentaire centrée sur la tête, le visage, la nuque et les épaules à une offre existante de bien-être ou d'esthétique.

Débutants & projets de reconversion

Pour découvrir une première technique structurée de massage bien-être et apprendre progressivement un protocole complet sans prérequis technique préalable.

Prérequis

Être majeur. Aucun prérequis technique n'est nécessaire pour suivre cette formation.

Compétences métiers

Ce que vous apprendrez à maîtriser

À l'issue de ces 2 jours de formation (14 heures au total), le stagiaire maîtrise des compétences concrètes et directement applicables pour valoriser son offre professionnelle ou sa pratique personnelle.

Compétences métiers Formation Shirotchampi — pratique encadrée des techniques

1 Maîtriser les bases techniques

Pour construire une pratique structurée et rassurante du massage crânien.

2 Travailler en position assise

Pour installer le contact et travailler le haut du dos, les épaules, la nuque et le cuir chevelu.

3 Travailler en position allongée

Pour aborder le cou, la tête et le visage avec précision et douceur.

4 Développer un toucher fluide

Pour maintenir un rythme régulier et une continuité de contact tout au long de la séance.

5 Proposer une séance globale cohérente

Pour réaliser une séance complète, fluide et cohérente.

Structure de l'apprentissage

Déroulement du cursus (2 jours / 14 heures)

Un programme progressif en 2 journées complémentaires alternant théorie, démonstrations et pratique intensive encadrée.

01

Découvrir

Jour 1

02

Intégrer

Jour 2

FORMATION COMPLÈTE

2 jours / 14 heures

Jour 1

Découvrir

Découvrir et construire les bases

Repères historiques et principes du Shirotchampi dans le cadre du massage bien-être.
Posture du praticien, installation du receveur et qualité du contact.
Travail assis sur le haut du dos, les épaules, la nuque et le cuir chevelu.
Pratique en binôme et premières corrections posturales.

Jour 2

Intégrer

Relier et intégrer

Travail allongé sur le cou, la tête et le visage avec précision et douceur.
Mise en continuité des séquences assises et allongées pour une séance fluide.
Réalisation du protocole complet en binôme avec corrections personnalisées.
Évaluation des acquis et conseils d'entraînement pour poursuivre la pratique après la formation.

Pédagogie MRAUK-U

Un apprentissage centré sur la pratique

Tout au long des deux journées, vous êtes guidé pas à pas pour construire un geste juste, fluide et professionnel, dans un cadre bienveillant et encadré.

Démonstrations progressives

Chaque séquence est montrée puis décomposée étape par étape.

Pratique guidée

Vous pratiquez en binôme dès la première journée pour mémoriser les gestes.

Manuel pédagogique papier

Remis pendant la formation pour votre pratique future.

Évaluation des acquis

Attestation de formation délivrée en fin de cursus.

Format en petit groupe

Un format favorisant la pratique, les échanges avec le formateur et les corrections individualisées.

Lieu & accès

Se former à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier

Le centre de formation MRAUK-U vous accueille au 7A Plan Nourrit, 30310 Vergèze, dans le Gard, en Occitanie, entre Nîmes et Montpellier.

En train, la gare de Vergèze se trouve à environ 3 minutes à pied du centre. Selon les liaisons, comptez environ 10 minutes depuis Nîmes et environ 20 minutes depuis Montpellier.

En voiture, le centre est également facilement accessible et des possibilités de stationnement sont disponibles à proximité.

Des solutions de restauration se trouvent aux alentours du centre et plusieurs possibilités d'hébergement sont disponibles à Vergèze et dans les environs pour les stagiaires venant de plus loin.

Itinéraire sur Google Maps ↗

Votre projet de formation

Prêt à apprendre le Shirotchampi ?

Vous souhaitez vérifier que cette formation correspond à votre projet ou poser une question avant de vous inscrire ? L'équipe MRAUK-U peut vous accompagner avant la réservation.

Échanger avant de m'inscrire Réserver ma place — acompte 110 €

FAQ

Questions fréquentes sur la formation Shirotchampi

Où se déroule la formation ? +

En présentiel au centre de formation MRAUK-U à Vergèze (30310), dans le Gard, entre Nîmes et Montpellier.

Faut-il déjà pratiquer le massage ? +

Non, la formation est accessible sans prérequis technique. La pédagogie est progressive et s'adapte aux débutants comme aux praticiens confirmés.

Quelle est la durée de la formation ? +

14 heures au total, réparties sur 2 journées (2 x 7 h).

Quel est le tarif et l'acompte ? +

Le tarif est de 390 € TTC. Votre place est réservée avec un acompte de 110 €, le solde de 280 € étant réglé ultérieurement.

Le matériel est-il fourni ? +

Oui, un manuel pédagogique papier vous est remis pendant la formation. Le matériel nécessaire à la pratique est mis à disposition sur place.

Une attestation est-elle remise ? +

Oui, une attestation de formation MRAUK-U est délivrée en fin de cursus, après évaluation des acquis.

La formation peut-elle être financée ? +

Un financement professionnel peut être possible (FAFCEA / FIF-PL / AGEFICE / OPCO) selon votre situation. La formation n'est pas éligible au CPF. En savoir plus.

Comment venir au centre MRAUK-U ? +

Le centre se trouve à Vergèze, à environ 3 minutes à pied de la gare. Selon les liaisons, comptez environ 10 minutes depuis Nîmes et 20 minutes depuis Montpellier en train. Des stationnements, solutions de restauration et possibilités d'hébergement sont disponibles à proximité.