Un parcours hybride structuré

Apprendre les fondamentaux, pratiquer, puis être supervisé

Cette formation est proposée en partenariat avec Bellaë Massage. Le parcours commence sur la plateforme Bellaë, où vous découvrez les fondamentaux du Massage Sportif, le matériel, les principaux repères anatomiques et le protocole à travers des contenus pédagogiques et des démonstrations vidéo.

EN LIGNE

Comprendre & s'entraîner

Plateforme Bellaë

EN PRÉSENTIEL

Pratiquer & être supervisé

1 journée à Vergèze

Cette première phase vous permet d'avancer à votre rythme et de répéter les gestes avant votre venue au centre MRAUK-U.

La partie présentielle est consacrée à la pratique : reprise des gestes, posture, rythme, précision et réalisation du protocole sous le regard du formateur.

Apprentissage flexible

Le e-learning vous permet de progresser sans contrainte de calendrier, en répétant les séquences autant que nécessaire avant la journée présentielle.

Protocole Bellaë Massage

Le protocole est détaillé en vidéo sur la plateforme Bellaë, pour apprendre chaque geste à votre rythme avant la mise en pratique.

Supervision à Vergèze

Une journée encadrée au centre MRAUK-U pour pratiquer, poser vos questions et valider vos acquis en conditions réelles.

Pour qui ?

Cette formation peut s'intégrer dans votre projet

Une compétence complémentaire qui peut enrichir différents univers du bien-être et du sport.

Formation Massage Sportif MRAUK-U — échange avec un professionnel de l'univers sportif

Praticien bien-être / massage

Pour enrichir une pratique existante avec une approche adaptée aux sportifs et aux personnes actives.

Coach sportif / préparateur

Pour compléter l'accompagnement de vos sportifs avec une dimension de récupération et de bien-être.

Spa / esthétique / bien-être

Pour compléter l'expérience proposée à votre clientèle avec une offre dédiée au sport et à la récupération.

Reconversion / nouveau projet

Pour acquérir une nouvelle compétence dans un cursus progressif accessible sans prérequis technique.

Prérequis : aucun prérequis technique n'est nécessaire. La formation est accessible aux débutants comme aux praticiens confirmés.

Compétences métiers

Ce que vous serez capable de réaliser

À l'issue de ce parcours hybride de 3 jours, le stagiaire maîtrise des compétences concrètes et directement applicables pour valoriser son offre professionnelle ou sa pratique personnelle.

Gestuelle de Massage Sportif travaillée pendant la formation MRAUK-U

01 Comprendre les fondamentaux du Massage Sportif

Identifier les principes, les indications et les repères anatomiques essentiels pour pratiquer en confiance et en sécurité.

02 Maîtriser le protocole Bellaë Massage

Enchaîner les gestes du protocole avec fluidité, rythme et précision, en suivant les démonstrations vidéo de la plateforme.

03 Adapter la pratique aux besoins

Ajuster la pression, le rythme et la durée des gestes en fonction de la personne, de sa morphologie et de son niveau d'activité.

04 Construire une séance cohérente

Organiser une séance complète et fluide, de l'accueil à la fin de la prestation, en respectant les repères appris.

05 Pratiquer en conditions supervisées

Réaliser le protocole complet sous le regard du formateur lors de la journée de supervision, et intégrer ses retours.

Structure de l'apprentissage

Déroulement du parcours (3 jours · hybride)

Un parcours progressif en 2 temps complémentaires : l'apprentissage en ligne sur la plateforme Bellaë, puis une journée de supervision pratique au centre MRAUK-U.

PLATEFORME BELLAË

Apprendre & s'entraîner en ligne

Fondamentaux & anatomie

En ligne

Comprendre les bases avant de pratiquer

Les principes du Massage Sportif et leurs indications.
Les principaux repères anatomiques et groupes musculaires.
Le matériel, l'installation et les règles de sécurité.
Voir le détail : quiz et support pédagogique digital pour valider vos acquis.

Apprentissage des gestes du protocole Massage Sportif Bellaë

Protocole Bellaë Massage

En ligne

Apprendre chaque geste à votre rythme

Démonstrations vidéo détaillées du protocole.
Décomposition des gestes et des enchaînements.
Entraînement autonome et répétition des séquences.
Voir le détail : progression à votre rythme avant la journée présentielle.

SUPERVISION MRAUK-U

Pratiquer & être supervisé à Vergèze

Formateur MRAUK-U corrigeant un stagiaire pendant la pratique du Massage Sportif

Pratique encadrée

Présentiel

Reprendre les gestes sous le regard du formateur

Reprise des gestes, de la posture et du rythme.
Corrections individualisées et ajustements personnalisés.
Pratique en binôme pour gagner en fluidité.
Voir le détail : travail sur la précision et la cohérence de la séance.

Supervision collective du Massage Sportif au centre MRAUK-U

Supervision & validation

Présentiel

Consolider et valider votre pratique

Réalisation du protocole complet en conditions réelles.
Retours personnalisés du formateur sur votre pratique.
Évaluation des acquis et conseils pour la suite.
Voir le détail : bilan pédagogique et remise d'attestation de formation.

Accompagnement

Vous êtes accompagné tout au long du parcours

Plateforme pédagogique Bellaë accessible en ligne pour apprendre à votre rythme

Plateforme pédagogique en ligne

Contenus, vidéos et quiz accessibles à votre rythme.

Ressources pédagogiques et démonstration pendant la formation Massage Sportif

Supervision en présentiel

Une journée encadrée au centre MRAUK-U à Vergèze.

Manuel pédagogique papier

Remis pendant la formation pour votre pratique future.

Évaluation des acquis

Attestation de formation délivrée en fin de cursus.

Format en petit groupe

Un format favorisant la pratique, les échanges avec le formateur et les corrections individualisées.

Lieu & accès

Votre journée de supervision à Vergèze

La journée de supervision se déroule au MRAUK-U Centre de Formation, 7A Plan Nourrit, 30310 Vergèze, dans le Gard, en Occitanie, entre Nîmes et Montpellier.

En train, la gare de Vergèze se trouve à environ 3 minutes à pied du centre. Selon les liaisons, comptez environ 10 minutes depuis Nîmes et environ 20 minutes depuis Montpellier.

En voiture, le centre est également facilement accessible et des possibilités de stationnement sont disponibles à proximité.

Des solutions de restauration se trouvent aux alentours du centre et plusieurs possibilités d'hébergement sont disponibles à Vergèze et dans les environs pour les stagiaires venant de plus loin.

Itinéraire sur Google Maps ↗

Places limitées

Rejoignez notre prochaine session de Massage Sportif

Les places sont volontairement limitées par session pour garantir un suivi pédagogique individualisé d'excellence et une correction précise de vos gestes et postures. Planifiez dès aujourd'hui votre parcours hybride.

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FAQ

Questions fréquentes sur la formation Massage Sportif

Comment se déroule le parcours hybride ? +

Vous apprenez les fondamentaux et le protocole sur la plateforme Bellaë, à votre rythme, puis vous participez à une journée de supervision pratique au centre MRAUK-U à Vergèze.

Faut-il déjà pratiquer le massage ? +

Non, la formation est accessible sans prérequis technique. La pédagogie est progressive et s'adapte aux débutants comme aux praticiens confirmés.

Quelle est la durée de la formation ? +

Le parcours s'étend sur 3 jours : l'apprentissage en ligne sur la plateforme Bellaë, puis 1 journée de supervision en présentiel au centre MRAUK-U.

Quel est le tarif de la formation ? +

Le tarif est de 797 € TTC pour l'ensemble du parcours hybride de 3 jours.

Où se déroule la journée de supervision ? +

Au MRAUK-U Centre de Formation, 7A Plan Nourrit, 30310 Vergèze, dans le Gard, entre Nîmes et Montpellier.

Le matériel est-il fourni ? +

La plateforme Bellaë vous donne accès aux contenus pédagogiques et aux vidéos du protocole. Le matériel nécessaire à la pratique est mis à disposition lors de la journée de supervision.

Une attestation est-elle remise ? +

Oui, une attestation de formation MRAUK-U est délivrée en fin de parcours, après évaluation des acquis lors de la journée de supervision.

La formation peut-elle être financée ? +

Un financement professionnel peut être possible (FAFCEA / FIF-PL / AGEFICE / OPCO) selon votre situation. La formation n'est pas éligible au CPF.