Massage bien-être · Tradition thaïlandaise

Formation Foot Thaï — Nuad Thao

Formation en présentiel à Vergèze (Gard), entre Nîmes et Montpellier.

Durée : 2 jours · 14 heures
Niveau : Initiation
Petit groupe · 8 participants maximum

Apprenez un protocole structuré de massage thaïlandais des pieds et des jambes associant travail manuel, pressions et utilisation du bâtonnet pour construire une séance fluide et professionnelle.

En deux jours, vous apprenez à installer le receveur, préparer les pieds, travailler progressivement les différentes zones avec les mains, les pouces et le bâtonnet, puis à relier les séquences dans un protocole complet de massage bien-être.

Infos pratiques

  • 2 jours / 14 heures
  • Être majeur
  • Formation en présentiel
  • Manuel pédagogique remis pendant la formation
  • Travail des pieds et des jambes
  • Utilisation manuelle et au bâtonnet

Besoin d'un aménagement lié à une situation de handicap ? Contactez-nous avant votre inscription.

Formation Foot Thaï Nuad Thao — apprentissage du massage des pieds et des jambes Massage traditionnel thaïlandais
Tarif
390 € TTC
Votre place est réservée avec un acompte de 110 €.
Paiement par carte sécurisé
Logos paiement sécurisé CB, Visa, Mastercard, Apple Pay
Délai de rétractation de 14 jours lorsque les conditions légales applicables le prévoient. Voir les conditions
Formation non éligible au CPF.
Découvrir le Foot Thaï

Une pratique précise centrée sur les pieds et les jambes

Le Foot Thaï, également appelé Nuad Thao, est une pratique issue de la tradition thaïlandaise centrée sur le travail des pieds et des jambes. La formation MRAUK-U l’aborde exclusivement dans le cadre du massage bien-être, avec une attention particulière portée à l’installation du receveur, à la qualité des appuis, au rythme et à la continuité du protocole.

L’apprentissage associe gestes manuels, travail avec les pouces et utilisation d’un bâtonnet en bois sur certaines zones du pied. L’objectif n’est pas d’apprendre une approche médicale ou thérapeutique, mais de développer une gestuelle cohérente, précise et confortable pour le receveur.

Les deux journées sont organisées de manière progressive : d’abord comprendre l’installation, les gestes de préparation et le travail du pied, puis compléter les séquences sur les jambes et intégrer l’ensemble dans une séance structurée.

JOUR 1
Découvrir et construire les bases
Installation du receveur, préparation des pieds, prise de contact et apprentissage des gestes manuels essentiels.
JOUR 2
Relier et intégrer
Travail avec le bâtonnet, approfondissement des séquences pieds et jambes puis réalisation du protocole complet.

Protocole clair et progressif

Format 2 jours pour assimiler les séquences des pieds et des jambes, étape par étape.

Manuel pédagogique remis

Un support papier vous est remis pendant la formation pour retrouver les gestes et les séquences après le stage.

Pratique encadrée et corrections

Des corrections personnalisées tout au long des deux journées pour améliorer votre posture, votre rythme et la qualité de votre toucher.

Pour qui ?

À qui s'adresse cette formation ?

Une technique particulièrement adaptée aux professionnels qui souhaitent enrichir leur pratique autour des pieds et des jambes, mais également accessible aux personnes qui souhaitent découvrir le massage bien-être dans un cadre structuré.

Formation Foot Thaï — projection professionnelle : praticiens, réflexologues, spa et reconversion
Praticiens massage & bien-être

Pour ajouter une prestation ciblée sur les pieds et les jambes à une carte de massages existante.

Réflexologues plantaires

Pour enrichir une pratique existante avec un protocole de massage thaïlandais des pieds et des jambes, dans le respect du cadre professionnel de chacun.

Esthétique · Spa · Institut

Pour intégrer une prestation complémentaire centrée sur les pieds et les jambes à une offre existante de bien-être ou d'esthétique.

Débutants & projets de reconversion

Pour découvrir une première technique structurée de massage bien-être et apprendre progressivement un protocole complet sans prérequis technique préalable.

Prérequis

Être majeur. Aucun prérequis technique n'est nécessaire pour suivre cette formation.

Compétences métiers

Ce que vous apprendrez à maîtriser

À l’issue des 14 heures de formation, le stagiaire doit être capable d’organiser et de réaliser le protocole Foot Thaï enseigné en maîtrisant l’installation, les gestes manuels, l’utilisation du bâtonnet et la continuité de la séance.

Compétences métiers Formation Foot Thaï — pratique encadrée des techniques
01 Maîtriser les bases techniques

Pour construire une pratique structurée et rassurante du massage des pieds et des jambes.

02 Travailler les pieds et les jambes

Pour installer le contact et enchaîner les séquences du pied à la jambe avec fluidité.

03 Utiliser les techniques manuelles et au bâtonnet

Pour varier les gestes et adapter la pression selon les zones et la sensibilité du receveur.

04 Développer un toucher fluide

Pour maintenir un rythme régulier et une continuité de contact tout au long de la séance.

05 Proposer une séance globale cohérente

Pour réaliser une séance complète, fluide et cohérente.

Structure de l'apprentissage

Déroulement du cursus (2 jours / 14 heures)

Un programme progressif en 2 journées complémentaires alternant théorie, démonstrations et pratique intensive encadrée.

01
Découvrir
Jour 1
02
Intégrer
Jour 2
FORMATION COMPLÈTE

2 jours / 14 heures

Formation Foot Thaï Jour 1 — travail des pieds

Jour 1

Découvrir

Découvrir et construire les bases

  • Repères historiques et principes du Foot Thaï dans le cadre du massage bien-être.
  • Posture du praticien, installation du receveur et qualité du contact.
  • Travail des pieds : séquences de base, appuis et étirements doux.
  • Pratique en binôme et premières corrections posturales.
Formation Foot Thaï Jour 2 — travail des jambes

Jour 2

Intégrer

Relier et intégrer

  • Travail des jambes : séquences complémentaires et continuité du geste.
  • Utilisation manuelle et au bâtonnet pour varier les gestes et les pressions.
  • Mise en continuité des séquences des pieds et des jambes pour une séance fluide.
  • Évaluation des acquis et conseils d'entraînement pour poursuivre la pratique après la formation.
Pédagogie MRAUK-U

Un apprentissage centré sur la pratique

Tout au long des deux journées, vous êtes guidé pas à pas pour construire un geste juste, fluide et professionnel, dans un cadre bienveillant et encadré.

Démonstrations progressives — geste et accompagnement formateur / stagiaire

Démonstrations progressives

Chaque séquence est montrée puis décomposée étape par étape.

Pratique guidée en binôme pendant la formation Foot Thaï

Pratique guidée

Vous pratiquez en binôme dès la première journée pour mémoriser les gestes.

Manuel pédagogique papier remis pendant la formation

Manuel pédagogique papier

Remis pendant la formation pour votre pratique future.

Évaluation des acquis et attestation de formation

Évaluation des acquis

Attestation de formation délivrée en fin de cursus.

Format en petit groupe favorisant la pratique et les échanges avec le formateur

Format en petit groupe

Un format favorisant la pratique, les échanges avec le formateur et les corrections individualisées.

Lieu & accès

Se former à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier

Le centre de formation MRAUK-U vous accueille au 7A Plan Nourrit, 30310 Vergèze, dans le Gard, en Occitanie, entre Nîmes et Montpellier.

En train, la gare de Vergèze se trouve à environ 3 minutes à pied du centre. Selon les liaisons, comptez environ 10 minutes depuis Nîmes et environ 20 minutes depuis Montpellier.

En voiture, le centre est également facilement accessible et des possibilités de stationnement sont disponibles à proximité.

Des solutions de restauration se trouvent aux alentours du centre et plusieurs possibilités d'hébergement sont disponibles à Vergèze et dans les environs pour les stagiaires venant de plus loin.

Itinéraire sur Google Maps ↗
Votre projet de formation

Prêt à apprendre le Foot Thaï ?

Vous souhaitez vérifier que cette formation correspond à votre projet ou poser une question avant de vous inscrire ? L'équipe MRAUK-U peut vous accompagner avant la réservation.

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FAQ

Questions fréquentes sur la formation Foot Thaï

Où se déroule la formation ? +

En présentiel au centre de formation MRAUK-U à Vergèze (30310), dans le Gard, entre Nîmes et Montpellier.

Faut-il déjà pratiquer le massage ? +

Non. Le seul prérequis indiqué pour cette formation est d’être majeur. Aucun prérequis technique n’est nécessaire pour suivre la formation.

Quelle est la durée de la formation ? +

14 heures au total, réparties sur 2 journées (2 x 7 h).

Quel est le tarif et l'acompte ? +

Le tarif est de 390 € TTC. Votre place est réservée avec un acompte de 110 €, le solde de 280 € étant réglé ultérieurement.

Le matériel est-il fourni ? +

Oui, un manuel pédagogique papier vous est remis pendant la formation. Le matériel nécessaire à la pratique est mis à disposition sur place.

Une attestation est-elle remise ? +

Oui, une attestation de formation MRAUK-U est délivrée en fin de cursus, après évaluation des acquis.

La formation peut-elle être financée ? +

Un financement professionnel peut être possible (FAFCEA / FIF-PL / AGEFICE / OPCO) selon votre situation. La formation n'est pas éligible au CPF. En savoir plus.

Comment venir au centre MRAUK-U ? +

Le centre se trouve à Vergèze, à environ 3 minutes à pied de la gare. Selon les liaisons, comptez environ 10 minutes depuis Nîmes et 20 minutes depuis Montpellier en train. Des stationnements, solutions de restauration et possibilités d'hébergement sont disponibles à proximité.