Massages traditionnels | Techniques du monde (Indonésie)

Formation balinais « Urut Pijat »

Formation en présentiel à Vergèze (Gard), entre Nîmes et Montpellier.

Durée : 3 jours · 21 h
Niveau : accessible sans prérequis technique
Petit groupe · 8 participants maximum

Une technique enveloppante, dynamique et rythmée pour enrichir votre pratique du massage bien-être.

Apprenez en 3 jours un protocole de massage balinais « Urut Pijat » structuré, fluide et progressif. Cette formation permet d’acquérir une pratique complète, agréablement rythmée, facile à mémoriser et particulièrement appréciée en institut, spa ou cabinet.

Infos pratiques

  • Avoir 18 ans
  • Remise d’un manuel papier officiel
  • Formation intensive sur 3 jours (21h)
  • Tout public, professionnels du bien-être comme particuliers.

Besoin d'un aménagement lié à une situation de handicap ? Contactez-nous avant votre inscription.

Massage balinais Urut Pijat à l'huile — geste enveloppant et chaleureux, formation MRAUK-U à Vergèze Techniques du Monde
Tarif
490 € TTC
Votre place est réservée avec un acompte de 140 €.
Paiement par carte sécurisé
Logos paiement sécurisé CB, Visa, Mastercard, Apple Pay
Délai de rétractation de 14 jours lorsque les conditions légales applicables le prévoient. Voir les conditions
Formation non éligible au CPF.
Un cursus complet en 3 jours

À propos de la formation Balinais

Le massage Balinais « Urut Pijat » est un soin holistique traditionnel originaire de l’île de Bali en Indonésie. Il fusionne l’harmonie des effleurages doux, la puissance des pétrissages musculaires, les percussions dynamiques et la précision des étirements.

JOUR 1
Fondamentaux
Découverte, posture & premières manœuvres
JOUR 2
Gestuelle
Lissages, pétrissages, pressions & enchaînements
JOUR 3
Intégration
Protocole complet & autonomie

Jour 1 (Fondamentaux) : découverte de l’univers et des grands principes du massage balinais, apprentissage des postures de pratique et des premières manœuvres de base.

Jour 2 (Gestuelle) : développement des lissages, pétrissages, pressions et enchaînements. Travail du rythme, de la qualité du contact et de la fluidité en pratique guidée en binôme.

Jour 3 (Intégration) : consolidation du protocole complet, maîtrise de l’huile et de la glisse, et réalisation d’une séance complète supervisée pour gagner en autonomie.

Gestuelle riche & complète

Un apprentissage structuré associant lissages, pétrissages, pressions et étirements pour construire une séance complète et fluide.

Travail à l'huile et qualité de glisse — geste manuel d'apprentissage

Travail à l’huile & qualité de glisse

Apprendre à maîtriser la quantité d’huile, la continuité du contact et la fluidité des enchaînements sans perdre en précision.

Tradition indonésienne

Découvrir les principes du massage Balinais « Urut Pijat » et intégrer ses influences traditionnelles dans une pratique professionnelle du bien-être.

Pour qui ?

Cette formation peut s'intégrer dans votre projet

Une compétence complémentaire qui peut enrichir différents univers du bien-être.

Formation Massage Balinais — pratique professionnelle à intégrer à votre projet : praticien, spa, institut et reconversion
Praticien bien-être / massage

Pour enrichir une offre existante avec un massage complet, enveloppant et structuré.

Spa / institut / espace bien-être

Pour proposer une prestation traditionnelle à forte valeur perçue dans un environnement professionnel.

Reconversion / nouvelle compétence

Pour acquérir un protocole complet dans un cursus progressif de 3 jours.

Activité complémentaire

Pour ajouter une technique de massage à l'huile facilement identifiable par la clientèle.

Compétences métiers

Ce que vous serez capable de réaliser

À l’issue de ces 3 jours de formation (21 heures au total), le stagiaire maîtrise des compétences concrètes et directement applicables pour valoriser son offre professionnelle ou sa pratique personnelle.

Compétences métiers Formation Massage Balinais — geste précis et positionnement des mains en pratique
1 Installer un cadre de pratique professionnel

Préparer l'espace, le receveur et le matériel pour une séance confortable et fluide.

2 Maîtriser les manœuvres du Massage Balinais

Utiliser avec précision lissages, pétrissages, pressions et étirements selon le protocole enseigné.

3 Maîtriser l'huile et la qualité de glisse

Adapter la quantité d'huile, la pression et la continuité du contact pour préserver la fluidité de la séance.

4 Enchaîner le protocole avec rythme et cohérence

Organiser les différentes zones et manœuvres dans une progression structurée et harmonieuse.

5 Réaliser une séance complète en autonomie

Conduire le protocole Balinais « Urut Pijat » de façon fluide, professionnelle et adaptée au receveur.

Structure de l'apprentissage

Déroulement du cursus (3 jours / 21 heures au total)

Un programme progressif en 3 journées alternant découverte, développement de la gestuelle et intégration du protocole complet.

01
Découvrir
Jour 1
02
Pratiquer
Jour 2
03
Intégrer
Jour 3
CURSUS COMPLET

3 journées progressives (3 jours / 21h)

Formation Massage Balinais Jour 1 — découverte, installation et premiers gestes

Jour 1

7 h

Découverte & fondamentaux

Le massage balinais : une synergie entre technique tonique et relaxation absolue.

  • Découvrir l'univers et les grands principes du massage balinais « Urut Pijat ».
  • Comprendre la logique du protocole et son rythme général.
  • Apprendre les postures de pratique et les premiers placements.
  • Voir le détail : manœuvres de base et premiers enchaînements.
Formation Massage Balinais Jour 2 — pratique de la gestuelle et des enchaînements

Jour 2

7 h

Développement de la gestuelle

Apprendre à drainer et relaxer les membres inférieurs avec le protocole balinais.

  • Approfondir les manœuvres et les transitions.
  • Travailler le rythme, la qualité du contact et la fluidité.
  • Poursuivre l'apprentissage du protocole dans son ensemble.
  • Voir le détail : pratique en binôme avec corrections progressives.
Formation Massage Balinais Jour 3 — intégration du protocole complet et autonomie

Jour 3

7 h

Intégration & autonomie

La maîtrise de l'huile et de la glisse : un pilier de la formation Mrauk-U.

  • Réviser l'ensemble du protocole.
  • Pratiquer la séance complète avec supervision.
  • Améliorer la qualité des enchaînements et de la posture.
  • Voir le détail : évaluation des acquis et autonomie sur le protocole complet.
Accompagnement

Vous êtes accompagné tout au long du cursus

Pratique intensive encadrée — geste accompagné et corrigé par le formateur avec le stagiaire

Pratique intensive encadrée

Corrections individualisées tout au long du cursus.

Matériel pédagogique et installation de la pratique utilisés pendant la formation Massage Balinais

Matériel pédagogique utilisé pendant la formation

Mis à disposition pendant la formation.

Manuel pédagogique papier remis pendant la formation

Manuel pédagogique papier

Remis pendant la formation pour votre pratique future.

Évaluation des acquis et attestation de formation

Évaluation des acquis

Attestation de formation délivrée en fin de cursus.

Format en petit groupe favorisant la pratique et les échanges avec le formateur

Format en petit groupe

Un format favorisant la pratique, les échanges avec le formateur et les corrections individualisées.

Lieu & accès

Où se déroule la formation

Le centre de formation MRAUK-U vous accueille au 7A Plan Nourrit, 30310 Vergèze, dans le Gard, en Occitanie, entre Nîmes et Montpellier.

En train, la gare de Vergèze se trouve à environ 3 minutes à pied du centre. Selon les liaisons, comptez environ 10 minutes depuis Nîmes et environ 20 minutes depuis Montpellier.

En voiture, le centre est également facilement accessible et des possibilités de stationnement sont disponibles à proximité.

Des solutions de restauration se trouvent aux alentours du centre et plusieurs possibilités d’hébergement sont disponibles à Vergèze et dans les environs pour les stagiaires venant de plus loin.

Itinéraire sur Google Maps ↗
Places limitées

Rejoignez notre prochaine session de formation

Les places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité de la pratique, les corrections individualisées et la progression de chaque stagiaire. Planifiez dès aujourd'hui votre parcours.

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FAQ

Questions fréquentes sur la formation Massage Balinais

Qu'est-ce que le massage Balinais « Urut Pijat » ? +

Un massage traditionnel indonésien associant lissages, pétrissages, pressions, étirements et travail à l'huile, dans une alternance de rythmes enveloppante et structurée.

Faut-il déjà savoir masser ? +

Non, la formation est accessible sans prérequis technique. La pédagogie est progressive et s'adapte aux débutants comme aux praticiens confirmés.

Combien de temps dure la formation ? +

3 jours, soit 21 heures au total, en présentiel au centre MRAUK-U.

Travaille-t-on avec de l'huile ? +

Oui, le travail à l'huile et la qualité de glisse sont au cœur de la formation, avec un apprentissage dédié à la maîtrise de l'huile.

Le protocole complet est-il pratiqué pendant la formation ? +

Oui, le protocole complet est pratiqué en intégralité, avec une séance complète réalisée en autonomie en fin de cursus.

Une attestation est-elle remise ? +

Oui, une attestation de formation MRAUK-U est délivrée en fin de cursus, après évaluation des acquis.

Comment venir au centre MRAUK-U ? +

Le centre se trouve à Vergèze, à environ 3 minutes à pied de la gare. Selon les liaisons, comptez environ 10 minutes depuis Nîmes et 20 minutes depuis Montpellier en train. Des stationnements, solutions de restauration et possibilités d'hébergement sont disponibles à proximité.